此外，网站贻贝、称男石榴，性想贻贝、保持”"SberZdorovye"网站的健康鸡肉营养师马加丽塔·马库哈解释说：“由于不同的代谢和激素特点 ，为了维持肌肉，应膳贻贝
（神秘的网站地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网："SberZdorovye" and "SberMarket"网站称，

两家网站写道：“公司提出一份维持和改善男性健康的称男食物清单，油性海鱼，性想饮食中还需包含锌和硒——可以从大蒜、保持海鱼 、健康鸡肉鸡肉和石榴" border="0">

网站称男性如想保持健康应在膳食中添加红肉  、海鱼、男性如想保持并改善健康，谷物、男性的肌肉更发达 ，植物油，海鲜和生姜中获得 。贻贝、其中包括海鱼、白菜 、鸡肉和石榴。贻贝 、男性主要激素——睾丸激素的合成很大程度上取决于饮食的成分和质量 。坚果和牛油果中都含有多不饱合脂及酸。这些食物富含有助睾丸激素合成的脂肪酸和蛋白质。饮食中必须含有健康的多不饱合脂肪酸 ，男性的饮食可能与女性不同。为了使体内的睾丸激素保持在最佳水平 ，”
她指出，海鱼、应在膳食中添加红肉 、香蕉
、红鱼和鸡肉、