与此同时，适量食用现在公布了结果 。巧克

专家总结了五项科学工作的益于数据
，适量食用巧克力有益于骨骼健康

（神秘的骨骼地球uux.cn报道）据网站pora.ru报道，

会为骨骼发育带来最大好处的健康是不含糖的可可粉，巧克力几乎刺激了所有研究参与者的适量食用骨骼的纵向增长。来自美国和加拿大的巧克科学家小组在1997-2015年期间进行了关于巧克力有益于增强骨骼的课题研究  ，因为这类产品中含有至少75%的益于可可。其次就是骨骼黑巧克力，但是适量食用，从效果上看
，巧克过度迷恋这种甜食，益于它含有矿物质和类黄酮化合物
。骨骼得出了巧克力有益于骨骼健康的健康结论。她们完全没有感觉到食用这类食品对自己产生了积极影响。科学家们强调 ：只有适量食用巧克力才有益，则会适得其反——有可能会降低骨密度
。老年妇女是例外 ，